Us ensenyarem a reconèixer els diferents elements dels
ràppels i les tècniques de seguretat bàsiques de progressió, per gaudir de
diferents tipus d’activitats a la muntanya: barrancs, ferrades, escala,
espeleo...
En superar l’activitat satisfactòriament,
podreu realitzar ráppels amb autonomia,
eficàcia i la màxima seguretat, tant
la vostra como la dels vostre acompanyants
en qualsevol disciplina de muntanya.
L’organització de l’activitat es divideix
en classe teòrica y pràctica.
OBJECTIUS:
- Reconèixer
els riscos en els ràppels i vetllar per una pràctica segura.
- Reconèixer i utilitzar
correctament el material necessari individual i
col·lectiu.
- Adequar les diferents
formes de progressió en els ràppels
en funció de l’entorn.
- Conèixer i
practicar les maniobres bàsiques de seguretat.
- Identificar els factors a tenir en compte a l’hora de planificar un ràppel.
- Prendre consciència
de la importància del respecte per l’entorn.
CONTINGUTS
- Equip
i material.
- Tècniques
i aspectes bàsics de seguretat.
- Instal·lacions
i maniobres bàsiques amb la corda.
- Nusos
bàsics necessaris.
- Aprenentatge
del muntatge de ràppels (Triangulacions).
- Tècniques
de progressió amb corda (simple, doble, clàssic, ràpid, dinàmic...).
- Ràppel desembragable.
- Ràppel
d’emergència per pèrdua del vuit.
- Ràppel auto assegurat.
- Muntatge
de passamans fitxes.
- Assegurar
al company en els ràppels, des de peu de ràppel o
reunió.
- Interpretació
i lectura de croquis i ressenyes.
- Elecció correcta d’itineraris.
INCLOU
- Guia-professor
titulat.
- Material
didàctic.
- Assegurança
de Responsabilitat Civil i d’Accidents.
- Dossier
(Apunts del curs).
- Diploma
acreditatiu.
- Reportatge
fotogràfic de l’activitat.
- 1 dia de curs (9:00 – 17:00/18:00).
NO INCLOU
- Allò
esmentat en l’apartat material necessari.
- El
menjar del dia.
MATERIAL NECESSARI PEL PARTICIPANT
- Roba
còmoda i calçat esportiu.
- Arnés, vuit i 5 mosquetons de seguretat, corda mínim 20 m. de 9 o 10
mm. dinàmica o estàtica. (Si no se’n té ho aportarà l’organització).
REQUISITS PEL CURS
- Per a
realitzar aquesta activitat no és necessària una experiència prèvia,
tant sols amb una condició física normal és suficient.
- Cal
no tenir vertigen.
LLOC
·
Local social “El Porxo” a Sarrià de Dalt. Plaça de Can
Nadal
INSCRIPCIÓ
-
Nom i cognoms
-
DNI
-
Data de naixement.
·
12 € (Socis del
Grup Muntanya Sarrià: GRATUÏT)
·
10 € si no es disposa del material i l’aporta
l’organització.
A pagar el
mateix dia de l’activitat
